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22個好習慣 讓你不焦躁

13/08/2015 16:13
每天生活都過得很焦慮緊張,卻不知道為什麼?想讓心靈更富足,卻不想求助於宗教團體或心靈課程?其實只要每天做一點點改變,生活就會大不同,來看《哈芬登郵報》22個改善生活品質的好習慣,從現在開始建立新生活。                                 ...

快狠準! 5分鐘自我介紹法

25/07/2015 12:14
隨著年資身分的變化,面試自我介紹要有不同的強調重點,搭配5分鐘時間切割與話術大作戰,建立良好第一印象一點都不難。 職涯3階段,策略大不同 伴隨著不同的職涯經歷,每個工作者的5分鐘自我介紹凸顯的重點各有不同,需擬定不同策略。 0年 社會新鮮人 社會新鮮人在職場沒有工作經驗可供評估,自我介紹重點放在個人課業表現、專業學習、社團經驗、國際或志工經驗以及基本資料。 1. 提出3~5年的職涯規劃 職涯規劃的方向需緊扣所應徵的職務,顯示對自我發展有想法。 2. 完整的學經歷說明...

走錯路也沒關係!5個步驟,重新打造第二人生

25/07/2015 12:11
你是否走了太多冤枉路?其實,只要每個階段都抓出重點、基本動作做對,路一定會愈走愈順。但是,在每個黃金5年中該做的事沒完成,現在還來得及挽回嗎?5個行動,你可以這樣補救… 萬一錯過了那班車:在每個黃金5年中該做的事沒完成,現在才開始想自我拯救,究竟來不來得及?此時,不妨透過以下幾種思考,重新定位未來。也許人生轉捩點就近在眼前! 當你決定重新定位,尋找其他可能性: 如果對現況不滿,確實可考慮改變,以免虛度光陰。你可以嘗試這麼做: 1....

你的人生,不該有標準流程

25/07/2015 12:09
  我這一代的台灣人,小學、國中、高中九年義務教育後,進入大學,大學畢業後選擇 出社會工作或唸研究所,等到差不多的時間,結婚生子,自組家庭,這是符合社會期待的「標準」人生進程。來到歐洲以後,我從與同學的相處中得到一記當頭棒 喝:沒有什麼所謂的「標準人生流程」,每個人都獨一無二,每一個的人生都不一樣。 歐洲國家的大學生,通常是自己「選擇」唸大學,所以大部分的學生在入學的時候都已經超過二十歲了,高中畢業後選擇花ㄧ兩年「壯遊出走」或「打工度...

千萬別等到「想找工作」才去做的4件事

25/07/2015 12:06
2013年,許多台灣工程師在LinkedIn上都收到蘋果公司(Apple)發出的一則招募私訊;發行《魔獸爭霸》的美國遊戲公司暴雪娛樂 (Blizzard...

5個不能亂說職場「雷」英文,你踩中了嗎?

25/07/2015 12:00
  你想進外商公司嗎?不論你在找實習、找工作,或著正值菜鳥員工,除了基本英文力,還必須熟知職場潛規則,“I will try."、"Actually…"、"You guys"不能亂說! 別小看這些用字的殺傷力,用錯可能誤觸老闆地雷,咱們用這篇來檢視一下你的職場英文力,教你避開這些地雷英文,當個聰明的職場高手! 初入職場的新鮮人,除了話不能亂講,還有一些小動作也暗藏玄機,來看看職場禁忌之「握」,你是其中一個嗎? 不可不知,最糟糕的握手禁忌 1. actually  事實上、老實說 這個字已經被列入老外用字黑名單,...

「柯P流」神簡報,只要5分鐘!

12/07/2015 19:06
  如何對上司做好溝通、做對簡報,這大概是很多工作者在職場上必須面對的一大難題。 造成難題的原因有幾點:第一,大部份人在面對上司時,因為怕出錯,心情難免緊張忐忑;第二,怕被當場挑剔,溝通時就更沒自信;第三,上司時間寶貴,在有限時間下,更擔心講不清楚。 關於這些困擾,拿來問在網路上有「翟神」之稱的和沛科技創辦人兼總經理翟本喬,可說是再適切不過了。 去 年年底,柯文哲當選台北市長後,被幕僚爆料是SOP(標準作業流程)狂,柯文哲也自承如此。面對這樣一位風格快狠準、要求高、討厭出錯的上司,如何應對?...

12分鐘調整姿勢,整天不背痛

12/07/2015 19:03
最新研究發現,打擊腰痠背痛第一要務就是別再馱著身子站立或坐著,維持好的姿勢不僅能預防背痛,還有助於消化功能。   美國德州脊骨神經醫學教練羅斯巴特(David...

日式庭院, 只可意会难以言传的美学

11/07/2015 14:27
今天的内容很饱满, 我是这样安排的: 先是,用文字简述了日式庭院的核心; 再是,22张实景图片; 最后,分别详细介绍石灯笼和洗手钵。 耐心看,你会收获良多。     【特点】 简练而精于细节,禅宗意境。   【设计理念】 吸收禅宗充分沉思冥想的枯山水,旨在观赏而不在实用。 所包含的一个基本思想就是象征自然——在一个土丘上面堆几块大岩石就象征一座山;几棵小树就代表着一片树林;在空旷的砾石堆里开辟一条弯弯曲曲的不规则石径则预示着艰难的人生之路等。   【设计技巧】 遵循着不对称的原则,整体风格宁静、简朴,甚至是节俭的。运用透视增大花园的空间感和创建半明暗的

住宅·工党炸锅了:“中国人买了39.5%的房子!”

11/07/2015 14:05
  新西兰天维网7月11日报道 援引nzherald消息...
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