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奥克兰周边游-非热门旅游地
09/02/2014 19:03
近 郊徒步野餐，或者短距离的旅行，通常是居住在新西兰朋友放假的选择，而每次都是去那几个常见景点，难免会觉得缺失了一些新意。其实奥克兰周围驱车两三个小 时的距离内，有很多有特色的国家公园和徒步步道，只是不太被大家所注意而已。所以，这个长周末，瑞泽信贷就给大家推荐几个适合自驾，门票花费不高（甚至是 不需要门票）并且不是太热门的旅游地。
（1）Blue Spring- Te Waihou...
教您配茶去百病
09/02/2014 19:00
【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：滋肾润肺，补肝明目。
用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。
来源：传统药茶方。
【枸杞生地茶】原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：滋肝补肾，养阴清热。
用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。
来源：传统药茶方。
【枸杞龙眼茶】原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。
新西兰最美的地方:鸟岛（组图）
09/02/2014 18:57
新西兰奥克兰的鸟岛，是新西兰最美的地方之一，是摄影发烧友的天堂，是当地人的度假胜地，也是旅行团行程不到的地方。运气好的还有机会见到海狮呢。“鸟岛？”司机用诧异的目光看着我们，“鸟岛比较远，没有游客去的”。远也许是实情，没有游客去则非事实。鸟岛位于奥克兰以西 45公里处， 毛利语称...
能让你增加30年寿命的水果
09/02/2014 18:55
这些水果能让你增加30年寿命
1. 切开的胡罗卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的线条。
科学研究表明，大量的胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。
2. 番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。
实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。
3. 悬挂的一串葡萄具有心脏的形状，而每一颗葡萄就像红血球。
葡萄汁中含有丰富的多元酚类，能帮助身体对抗心血管疾病。
4. 核桃就像一个微型的大脑，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小
對脖子友善的９個生活習慣
09/02/2014 18:52
日常生活裡一點小改變，就是善待身體的第一步，做到9習慣，全天候不勞損脖子。
痠痛的人要學會依靠自己，靠自己去面對、去控制、去紓解，日常生活裡一點小改變，就是善待身體的第一步。
發表在《內 科醫學年鑑（Annals of Internal Medicine）》的研究發現，在家運動、自我療癒肩頸痠痛，長期而言，效果比吃藥好。不過，每個人的身體都是獨特的，生活方式也各自有異，你可以挑選...
茶常识｜30个茶问题
04/02/2014 20:58
1、正常人一天宜饮多少茶？
饮 茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜 的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可 适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。
2、茶叶化学成分及其对人体的保健作用
茶...
《早睡早起》看懂了这篇文章，身体就健康了！
04/02/2014 20:54
古人说养生要诀包括睡眠、便利、饮食。这篇文章告诉我们如何正确睡眠。其重点是：睡眠质量不取决于时间长短，而在于正确的时间段。早上五点是一天中的惊蛰节气，是起床调动阳气的好时机。
"早睡早起"占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只冲了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就是从五脏借。五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，你总是借，总是借，一般人借...
中国马文化流变
03/02/2014 13:15
【导读】中国人对马，似乎总有着对其他动物不一样的情感。早在远古, 马就作为佐神之物存在。随着马与人类生活、军事等社会实践的密切相联, 人们爱马的意识向着神化马的趋向发展。马所洋溢的类似龙那样意气风发蓬勃询上的阳刚之气，有效地弥补了古人对龙企盼的缺憾，马遂成了龙在现实感知领域中的 替代物。而当社会中文学创作发展途中，马的形象又给文人骚客无穷的灵感，从先秦到清代，无数诗篇中留下了“马”矫健的身姿；而在文学之外，马的形象也跃然...
工作太多是藉口？沒做這１０件事，你就擺脫不了加班
03/02/2014 12:22
「我從早忙到晚，但是沒有一件事情是完成的。我這麼的拚命，結果卻是白忙一場，沒有什麼成果。感覺自己一直被工作追著跑。我到底在忙些什麼呢？」
2011-09-22 Cheers雜誌 39期 文/吳凱琳...
嫁个北京拽男人
03/02/2014 12:17
我哥到上海出差时，我妈叫他争取娶个上海姑娘来，他说太累。可轮到我要到北京出差时，全家却要我设法嫁个北京的男人，原因不言而喻，因为我爸是北京人。可 今天的北京早已不是当年的北京了。等我真正到了北京，并生活上半年一载的，您别说，北京的男人还真是和别的地方的不一样----特别拽！
咱凡事不能一概而论，话虽如此，但现在在大陆都讲究个“概括”、“总结”，要有“观点”，更何况北京人自有他的特点，什么数代古城，什么伟大首都，什么精...
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